Network
Baca Juga: Ditemukan Virus Corona Baru yang Tertular dari Anjing ke Tubuh Manusia
Menggunakan Masker Alami
Jika sudah menggunakan bra yang tepat, langkah selanjutnya adalah menggunakan masker alami untuk menjaga kekencangan payudara.
Masker alami payudara pertama yaitu dengan menggunakan telur dan yougurt. Sediakan 1 sendok makan yougurt plain dan 1 butir telur dan tambahkan minyak vitamin E jika ada. Kemudian campurkan semua bahan dan aduk hingga merata.
Setelah tercampur, oleskan pada seluruh payudara sampai merata sambil memberikan pijatan ringan pada payudara.
Baca Juga: 5 Cara Paling Sehat dan Sukses dalam Proses Mendidik Anak Laki-laki di Rumah
Setelah itu diamkan masker payudara meresap dan mengering kurang lebih selama 20 menit, lalu bilas dan bersihkan payudara dengan air hangat. Lakukan hal ini secara rutin, ya?
Rutin Konsultasi ke Dokter
Cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk memeriksakan kesehatan payudara adalah berkonsultasi ke dokter ahli. Dengan melakukan pemeriksaan secara rutin setidaknya selama 6 bulan sekali, Anda bisa mengetahui kesehatan payudara Anda. Dokter tentu punya segala macam rekomendasi nantinya.
Baca Juga: Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Simak Penjelasannya
