Seringlah Tertawa, Banyak Manfaat Untuk Tubuh Anda, Salah Satunya Meredakan Stres

- 7 Maret 2021, 05:03 WIB
Saat Anda tertawa maka Anda akan menjadi semakin sehat dan bahagia.
Saat Anda tertawa maka Anda akan menjadi semakin sehat dan bahagia. /Pixabay/Christopher Ross

FLORES TERKINI – Kebanyakan orang menilai ekspresi tawa adalah untuk mengungkapkan perasaan suka atau sedang bahagia.

Tetapi ekspresi tawa haruslah disesuaikan dengan kondisi hati. Jangan sampai kita tanpa sadar tertawa lepas tanpa memperhatikan siapa yang ada di sekitaran kita.

Bisa jadi orang lain akan menganggap kita sedang tidak waras karena terlalu berlebihan membuat tawa.

Baca Juga: Polemik KLB Demokrat, Mahfud MD Sentil Sikap Pemerintahan SBY Saat Kisruh PKB 2003

Seperti yang dilansir Lingkar Madiun dalam artikel berjudul, “Tertawa Miliki Manfaat Tersembunyi, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Banyak Tertawa”, Tertawa adalah bunyi suara, yang mengungkapkan keriangan atau kebahagiaan tanpa tekanan.

Tertawa bisa dihasilkan oleh canda, mengelitik dan sentuhan lainnya. Tawa lebar juga dapat mengeluarkan air mata atau bahkan kesakitan pada bagian perut.

Karena pada saat tertawa, kita mengencangkan otot tubuh terutama pada bagian perut. Jika tertawa yang teramat sangat, maka bagian perut akan berkontraksi seperti terasa tertarik-tarik.

Baca Juga: Sinopsis IKATAN CINTA Minggu 7 Maret 2021: Reyna Punya Firasat Andin Diculik, Mama Rosa Panik dan Telepon Al

Perasaan berbeda itulah tanda bahwa tubuh mulai menerima manfaat kesehatan lebih dari yang disadari.

Halaman:

Editor: Eto Kwuta

Sumber: Lingkar Madiun


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x