Network
Para ilmuwan menjelaskan bahwa faktor utama penuaan dini disebabkan karena kadar fosfat dalam tubuh seseorang akan meningkat bila makan daging merah secara berlebihan dan terlalu sering.
Hal paling berbahaya adalah mereka lebih suka mengonsumsi jenis makanan yang bahan dasarnya daging merah dibandingkan lainnya dan jarang makan sayuran serta buah.
Ilmuwan dari Karolinska Institute dari Stockhlom, Swedia melakukan kerja sama dengan para peneliti dari Institute of Cancer Sciences dan mengungkapkan bahwa kaum prialah yang sering mengalami penuaan dini tersebut.
Baca Juga: Resep Kue Kacang Tanah Paling Gampang, Enak, dan Renyah
Elastisitas kulit akan jadi menurun dan membuat mereka menjadi tua meskipun usianya masih tergolong muda. Selain itu, daging merah juga dapat membahayakan ginjal.
Profesor Paul Shiels mengungkapkan bahwa memang ada bukti kalau ada hubungan antara kadar fosfat dan morbiditas yang terkait dengan usia.
Dalam pengamatan yang dilakukan, disimpulkan bahwa mengonsumsi daging merah paling berpengaruh terhadap laki-laki terutama kaum adam yang dianggap memiliki pola makan yang buruk dan jarang makan buah serta sayuran.
Baca Juga: Ganti Makanan Jajanmu yang Lebih Sehat, Ikuti Cara Buat Salad Mango Cheese untuk Hidangan Penutup
Meskipun dialami oleh banyak kaum pria tapi tidak menutup kemungkinan hal ini juga dapat dialami oleh kaum perempuan.
Untuk itu disarankan bila mengonsumsi daging merah, kita harus bisa membatasinya, tidak boleh berlebihan dan juga tidak terlalu sering.*** (Ancis Ama)
