Network
FLORES TERKINI – Dunia kesehatan selalu menyerukan pola hidup sehat kepada semua orang dan berbagai macam cara dan kampanye-kampanye yang menyentuh semua orang.
Terlebih, untuk kaum pria, yang dibilang punya selera yang tinggi, sekaligus biasa tampil beda dengan merokok dan minum.
Tentu saja, seruan atau kampanye kesehatan yang dibuat diharapkan memiliki dampak tertentu, namun dalam hal tertentu, semuanya perlu proses panjang.
Baca Juga: Selisih Usia 16 Tahun, Ikke Nurjanah dan Karli Fu Resmi Menikah
Di sini, ada cara terbaik berhenti merokok versi Flores Terkini, dihimpun berdasarkan penelusuran terhadap beberapa perokok berat yang kini berhenti merokok.
Hanya ada beberapa cara mujarab yang diyakini bisa membawa Anda, para perokok ke dalam perubahan di tahun ini.
- Mengurangi Belanja Rokok
Baca Juga: Suarakan Peduli Lingkungan, Jefri Nichol: Harus Berani
Pertama, Anda harus punya target bahwa, misalnya dalam satu hari Anda merokok 2 bungkus, maka kurangi belanja cukup 1 bungkus dalam 1 hari selama seminggu.
Jika dalam sehari Anda belanja 1 bungkus, maka kurangi dalam sehari Anda belanja per batang saja selama seminggu.
