Network
Waktu istirahat juga menjadi sesuatu yang sangat penting bagi Cristiano Ronaldo. Mantan pemain Real Madrid ini tidur setidaknya delapan jam di malam hari.
Sementara untuk menjaga kebugaran tubuh usai pertandingan, Ronaldo selalu menggunakan ruang cryotherapy. Ruangan ini membantunya menyembuhkan cedera ringan dan menghilangkan kelelahan.
Nah, itulah sedikit bocoran rahasia diet yang dijalankan Cristiano Ronaldo. Jika pembaca ingin memiliki tubuh yang sama dengan beliau, Anda tahu apa yang harus dilakukan!***
