FLORES TERKINI – Kolesterol tinggi adalah masalah yang cukup umum di Amerika Serikat dan seluruh dunia.
Faktanya, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), hampir 94 juta orang dewasa AS berusia 20 tahun atau lebih memiliki apa yang dapat dianggap sebagai batas kolesterol tinggi.
Namun, karena kondisi ini sering muncul tanpa gejala yang nyata, Anda mungkin tidak menyadarinya sampai Anda mengunjungi dokter.
Baca Juga: Begini Cara Jitu Mencegah Stroke Ringan, Ada Rahasia Paling Utama yang Harus Dilakukan
Jika Anda bertanya-tanya apa yang menyebabkan kolesterol tinggi, apa yang harus dilakukan jika Anda telah didiagnosis mengidapnya, dan jika ada cara untuk membalikkannya.
Apa itu Kolesterol?
Kolesterol adalah salah satu jenis lipid. Ini adalah zat lilin, seperti lemak yang diproduksi hati Anda secara alami.
Baca Juga: Kanker Kepala dan Leher Begitu Mematikan, Rokok dan Alkohol Salah Satu Penyebabnya
Ini penting untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D. Kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat mengalir melalui darah Anda sendiri. Untuk membantu mengangkut kolesterol, hati Anda memproduksi lipoprotein.
Lipoprotein adalah partikel yang terbuat dari lemak dan protein. Mereka membawa kolesterol dan trigliserida, jenis lipid lain, melalui aliran darah Anda.
Dua bentuk utama lipoprotein adalah low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).
Baca Juga: Rambut Sering Rontok? Ini Dua Penyebab Utamanya, Kaum Hawa Wajib Tahu
Kolesterol LDL adalah setiap kolesterol yang dibawa oleh lipoprotein densitas rendah.
Jika darah Anda mengandung terlalu banyak kolesterol LDL, Anda mungkin didiagnosis menderita kolesterol tinggi.
Tanpa pengobatan, kolesterol tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk serangan jantung dan stroke.
Baca Juga: Belum Tahu Apa itu Kanker, Simak Penjelasan Jenis Kanker yang Belum Anda Ketahui
Kolesterol tinggi jarang menimbulkan gejala di awal. Itulah mengapa penting untuk memeriksakan kadar kolesterol Anda secara teratur.
Gejala Kolesterol Tinggi
Dalam kebanyakan kasus, kolesterol tinggi adalah kondisi "diam". Biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun.
Baca Juga: Potensi Manfaat Asam Sinamat yang Ditemukan pada Kulit Kayu Manis, Ginseng, Biji-bijian dan Madu
Banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi sampai mereka mengalami komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke.
Itulah mengapa skrining kolesterol rutin penting dilakukan. Jika Anda berusia 20 tahun atau lebih, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus menjalani pemeriksaan kolesterol rutin.***