Ada pula beberapa penjelasan yang sering menimbulkan perdebatan, air rebusan mie instan tersebut ternyata mengandung nutrisi.
Hal ini pun ditegaskan karena terdapat garam (mineral) dan vitamin dalam air rebusan mie instan yang larut saat mie instan dipanaskan atau direbus.
Baca Juga: 3 Tips Memilih Sandal agar Kaki Tetap Mulus dan Tidak Lecet
Akan tetapi, para dokter juga menghimbau bahwa mie instan juga cukup berbahaya bagi kesehatan seperti masalah obesitas, dan lainnya.
Untuk anak-anak, konsumsi mie instan harus dibatasi karena mengganggu pula proses pertumbuhan anak-anak dalam perkembangan kepribadian secara sehat.
Baca Juga: Beberapa Manfaat Kulit Manggis bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah dan Mengobati Kanker
Seorang dokter pernah menuturkan bahwa sedikit banyaknya jumlah mie instan yang bisa dikonsumsi tergantung pada derajat sensitivitas dan kecanduan seseorang.
Untuk itu, jangan terlalu banyak atau sering mengkonsumsi mie instan.
Beri batasan yang layak biar kesehatan Anda tetap terjaga. Anda boleh mengkonsumsi mie instan, asalkan jangan secara terus-menerus.***