Network
Minumlah air bersih
Baca Juga: SAH! Menkeu RI Sahkan Uang Makan untuk PNS dan PPPK Khusus Guru, Segini Nominalnya
Seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh tentunya akan berkurang. Dehidrasi dapat menyebabkan masalah kesehatan dan kulit. Secara umum, Anda sebaiknya minum setidaknya 1,5 liter air per hari, atau sekitar 8-10 gelas, untuk memastikan tubuh terhidrasi dengan baik.
Pola hidup seperti ini diklaim dapat membantu Anda dalam merawat kulit dari dalam dan meningkatkan tingkat kelembapan di lapisan kulit yang lebih dalam.
Fokus pada krim nutrisi
Cukup tuangkan air hangat ke dalam wastafel. Kemudian tambahkan 3-5 tetes minyak kelapa, rendam tangan Anda selama 10 menit, lalu pijat jari-jari dan kuku Anda.
Minyak kelapa yang dicampur dalam air akan membantu menjaga tangan dan kuku tetap terhidrasi, mencegah kekeringan, dan membuat kulit lembut saat disentuh.
Yang terpenting, jangan lupa mencari krim tangan yang sangat melembapkan. Setelah menyelesaikan proses pelembapan, krim tangan berkualitas akan membantu menjaga kelembapan lebih lama.
Hindari pemakaian kuteks
Rahasia merawat kuku Anda adalah mengurangi penggunaan kuteks kuku. Hal ini mungkin membuat banyak wanita ragu untuk meninggalkan kebiasaan ini. Namun, kesabaran sangat penting.
Jika ingin memulihkan kesehatan dan kekuatan kuku ketika kondisinya memburuk, kesabaran diperlukan. Jika bisa menghindari pemakaian kuteks, yakinlah bahwa kuku Anda bakal sehat dan kuat kembali.
