Network
- Asupan makanan sehat
Selain merawat wajah dari luar, kamu juga perlu merawat wajah dari dalam. Nah, caranya adalah menjaga pola makan dengan baik dan berusaha menghindari makanan yang tidak sehat.
Makanlah banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan jangan lupa untuk rajin minum air putih sebayak 8 gelas sehari.
Baca Juga: Merinding 5 Makhluk Aneh Hidup di Tubuh Manusia, Nomor 3 Menjijikkan
Jangan sering megkonsumi makanan berlemak. Agar wajah tetap sehat dan terawatt bisa konsumsi makanan seperti kacangan yang mengandung antioksidan, tomat mengandung vitamin c, dan biji labu membantu peradangan kulit, radikal bebas dan buah bengkuang yang mampu mencerahkan kulit wajah.
Nah. Itulah beberapa tips sehat dan dapat anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat.***
