Namun yang lebih penting dari itu semua adalah manfaatnya bagi kesehatan. Berikut beberapa kandungan dan manfaat yang ada dalam buah kiwi.
Beberapa Kandungan yang Terdapat dalam Buah Kiwi
Mengandung vitamin C
Kandungan vitamin C yang terkandung dalam buah Kiwi konon melebihi kandungan vitamin C dalam buah jeruk.
Perbandingannya adalah dua buah jeruk untuk menyamai kandungan vitamin C di dalam buah kiwi.
Baca Juga: Waspada Bahaya di Musim Hujan, Lakukan Hal Ini Agar Terhindari dari Sengatan Arus Listrik
Dengan demikian,mengkonsumsi buah ini membantu menambah membuat daya tahan tubuh terhadap flu dan bisa menyegarkan serta mengencangkan kulit.
Mengandung polifenol
Polifenol atau antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas ini ternyata terdapat juga di dalam buah Kiwi. Dengan kandungan ini tentu membantu kita mencegah penyakit kanker.