Network
Baca Juga: 2 Tahun PRMN, Semangat Gotong Royong Jadi Pembeda
Mengandung vitamin A
Umumnya, buah-buahan yang banyak mengandung vitamin A adalah yang dagingnya berwarna merah.
Berbeda dengan kiwi hijau, buah berwarna hijau ini ternyata mengandung vitamin A yang berguna untuk kesehatan mata.
Baca Juga: 2 Tahun PRMN, Ekonomi Kolaboratif Memberi Banyak Manfaat Tanpa Hambatan
Mengandung kalium
Buah kiwi juga mengandung kalium yang kita ketahui sangat baik bagi kesehatan jantung, mencegah stroke dan menjaga kadar gula darah.
Mengandung serat
Dan seperti buah-buahan pada umumnya, kiwi juga mengandung banyak serat sehingga baik bagi pencernaan dan kesehatan usus kita. Buah kiwi ini juga baik bagi mereka yang sedang melakukan diet
