Network
Ini merupakan salah satu jenis makanan yang dapat menghindarkan kita dari penyakit jantung dan darah.
Selain itu, udang juga tidak akan menyebabkan kegemukan karena rendah kalori. Sebaliknya, udang cocok sebagai menu diet untuk pembentukkan otot.
Baca Juga: Sinopsis Cinta di Dalam Perjodohan: Sinetron Terbaru ANTV Tayang Perdana 15 November 2021
Dibandingkan dengan udang, lobster memiliki ukuran yang lebih besar. Panjang lobster bisa mencapai 20 cm.
Tentunya Anda membutuhkan piring yang besar untuk menyajikan makanan yang satu ini. Sama seperti udang, ada 3 jenis lobster yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia, yaitu lobster pesisir, lobster mutiara, dan lobster bambu.
Dari ketiganya tersebut, yang paling lezat adalah lobster mutiara. Tentunya harganya juga paling mahal.
Baca Juga: Jadwal Acara di SCTV Senin 15 November 2021: Cek Jam Tayang Sinetron Buku Harian Seorang Istri
Apapun jenisnya, sebenarnya lobster sangat baik dikonsumsi, terutama oleh anak-anak. Lobster mengandung vitamin lengkap dan omega yang baik untuk perkembangan otak dan kepekaan indera.
Disarankan kita mengkonsumsi udang atau lobster 100 gram setiap hari maka kebutuhan protein kita sudah tercukupi sebanyak 41%.
Agar tidak membosankan, coba kreasikan udang atau lobster menjadi menu yang menggugah selera. Salah satunya adalah udang bakar kecap.
