Network
Baca Juga: Renungan Katolik Minggu Palma 24 Maret 2024: Di Manakah Engkau Berdiri Ketika Ia Disalibkan?
- Muntah terus dan tidak mau makan
- demam tinggi, bengkak di bagian kaki tangan dan wajah, atau sakit kepala disertai kejang
- janin dirasakan kurang bergerak dibandingkan sebelumnya
- pendarahan pada hamil muda dan hamil tua
- air ketuban keluar sebelum waktunya
- pendarahan lewat jalan lahir
- tali pusar atau tangan bayi keluar dari jalan lahir
- ibu mengalami kejang, tidak kuat mengejan
- air ketuban keruh dan bau
- ibu gelisah dan mengalami kesakitan yang hebat
- demam lebih dari dua hari
- payudara bengkak merah disertai rasa sakit
- ibu terlihat sedih murung dan menangis tanpa sebab (depresi).
Jika muncul salah satu dari tanda-tanda di atas, segera hubungi bidan atau dokter dan rujuk ibu ke rumah sakit.
Rencanakan KB
Merencakan Keluarga Berencana (KB) yang akan digunakan setelah persalinan memiliki banyak manfaat sebagai berikut.
- Mencegah kehamilan yang tidak diinginkan
- meningkatkan kesehatan ibu
- mengatur jarak kehamilan
- meningkatkan kesehatan anak
- meningkatkan kecukupan ASI
- meningkatkan kesejahteraan keluarga
- meningkatkan kebahagiaaan keluarga
- mendukung penurunan angka kematian bayi.
Baca Juga: Usai Dirawat di RSUD Pasca Partus di Kapal Motor Basa Raya, Duo Ose Kembali ke Titehena Solor
Tindakan Lainnya
Selain beberapa hal sebagaimana yang sudah disebutkan, terdapat juga beberapa tindakan lainnya yang harus dilakukan untuk menjaga agar ibu hamil dalam kondisi aman, serta bayi senantiasa sehat. Berikut tindakan-tindakan dimaksud.
- Istirahat cukup dan melakukan aktivitas fisik yang dianjurkan seperti halnya senam hamil
- minum vitamin atau tablet tambah darah yang bisa didapatkan di Puskesmas secara gratis
- makan makanan bergizi seimbang seperti buah buahan, sayur-sayuran dan susu untuk ibu hamil
- merencankana persalinan di fasilitas kesehatan, misalnya Puskesmas dan klinik bersalin
- menjaga kebersihan diri
- engikuti kelas ibu hamil yang biasa di laksanakan di Puskesmas per tiga bulan sekali.
Itulah beberapa tips yang dibagikan agar ibu lahiran aman, bayi sehat dan selamat. Semoga bermanfaat!***
